ケガをした時の応急処置は??

埼玉 戸田で姿勢改善・体幹トレーニングを指導している 戸田スポーツ接骨院の藤井です。   涼しくなり、運動を始...

痛い巻き爪 初日と卒業の日

こんにちは(*^-^*)   戸田スポーツ接骨院併設・埼玉巻き爪お助け本舗の足爪補正士・小野寺です。 &nbs...

家で簡単にできる足裏のアーチ改善方法!!

埼玉・戸田、姿勢・猫背矯正専門院 戸田スポーツ接骨院の雨宮です。   以前、靴の大きい小さいで様々な痛みが出る...

頭痛、肩こり、めまいの原因は秋バテ?

埼玉・戸田の姿勢・猫背矯正院 戸田スポーツ接骨院の雨宮です。     今日は、この時期になりやすい「...

タコ・魚の目・固いかかと フットケア始めました(*^-^*)

          埼玉巻き爪お助け本舗の足爪補正士・小野寺です(*^...

準備運動はしっかりと 動的ストレッチとは?

埼玉 戸田で姿勢改善・体幹トレーニングを指導している 戸田スポーツ接骨院の藤井です。 ストレッチをするとき、伸ばしてる筋...

子供の体幹トレーニング 考え・楽しくトレーニングをしよう

埼玉 戸田で姿勢改善・体幹トレーニングを指導している 戸田スポーツ接骨院の藤井です。 今回も当院で取り入れている体幹トレ...

ママさんの腰痛改善ストレッチ!!

埼玉・戸田の姿勢・猫背矯正院 戸田スポーツ接骨院の雨宮です。     前回ママさん方の腰痛の原因とし...

KOBAトレ ブレない軸を作ろう

埼玉 戸田で姿勢改善・体幹トレーニングを指導している 戸田スポーツ接骨院の藤井です。   今回も当院で取り入れ...

ママさんに多い腰痛の原因とは??

  埼玉・戸田の姿勢・猫背矯正院 戸田スポーツ接骨院の雨宮です。   夏休みも終わって、学生さんは授...