姿勢と巻き爪の関係

こんにちは(*^^*)
埼玉巻き爪お助け本舗の足爪補正士・小野寺です。

「巻き爪かどうかわからないけど、気になるので、みてもらえますか?」と言う、お問い合わせが多いです。

 

最近テレビでも巻き爪を取り上げている番組を目にしますね。
それをみて気になってらっしゃる方が多いようです。

それだけ、皆さん健康に気を使っているのだと思います。

「元気な身体は足腰から」と言いますが、ただ足腰の強さだけではなく、姿勢がとても重要です。

皆さんの姿勢はどうですか?

長年の肩凝りや腰痛を放っておくと、姿勢が崩れ、だんだんと歩き方もおかしくなり、爪にも影響してきます。

そう。姿勢の崩れから巻き爪になる方はとても多いのです。

巻き爪の原因は他にもたくさんありますが、現代人は姿勢の崩れからが多いです。

 

姿勢の崩れの大きな原因

・パソコン・スマホの長時間使用

・長時間の車の運転

・長時間のお勉強

・足を組む癖がある

・バッグはいつも同じ手で持つ

 

など。

 

皆様はいくつ当てはまりますか?

 

こんな癖がある方は、姿勢が崩れ巻き爪予備軍かもしれません。

 

 

 

カウンセリングは無料です。

お気軽にお相談ください(^^♪

 

では、また(@^^)/~~~