かかとのシワどうなってる❓

みなさんこんにちは!こんばんは!

戸田スポーツ接骨院の雨宮です。

 

 

かかとのシワは本来正しい足の動きをしたり、立ち方をしていれば

ある程度真に一直線のシワができると思います❗️

 

 

ですがそれが、体のクセや姿勢の悪さによってシワに傾きが出ます❗️

 

 

多いのが、内側が高く上がるシワのなり方です。

 

 

この場合考えられるものが何点かあります!

✅外荷重

✅内股

✅捻挫したことある

などが考えられます❗️

 

 

このようなシワが出ているということはアキレス腱付近を痛めたり、かかとの痛みにつながります!

 

 

また、内股傾向なので腰の反りは強いため腰が痛くなることもあると思います!

 

 

なので、かかと付近のシワをチェックしてみましょう!!

 

 

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