ブログ

KOBAトレ　体幹部の安定でターンのキレや精度を向上しよう！！

埼玉 戸田で姿勢改善・体幹トレーニングを指導している 戸田スポーツ接骨院の藤井です。   U19サッカー日本代...

足首捻挫の再発をリハビリやトレーニングで予防しよう！！part２

埼玉・戸田、姿勢・猫背矯正専門院　戸田スポーツ接骨院の雨宮です。     前回足首の捻挫についてや再...

戸田市でフットケア！！　タコ取れました

    痛いタコの除去！！！       こんにちは(#^.^#) &...

足首捻挫の再発をリハビリやトレーニングで予防しよう！！part１

埼玉・戸田、姿勢・猫背矯正専門院　戸田スポーツ接骨院の雨宮です。     今日は足首の捻挫「足関節捻...

ケガをした時の応急処置は？？

埼玉 戸田で姿勢改善・体幹トレーニングを指導している 戸田スポーツ接骨院の藤井です。   涼しくなり、運動を始...

痛い巻き爪　初日と卒業の日

こんにちは(*^-^*)   戸田スポーツ接骨院併設・埼玉巻き爪お助け本舗の足爪補正士・小野寺です。 &nbs...

家で簡単にできる足裏のアーチ改善方法！！

埼玉・戸田、姿勢・猫背矯正専門院　戸田スポーツ接骨院の雨宮です。   以前、靴の大きい小さいで様々な痛みが出る...

頭痛、肩こり、めまいの原因は秋バテ？

埼玉・戸田の姿勢・猫背矯正院 戸田スポーツ接骨院の雨宮です。     今日は、この時期になりやすい「...

タコ・魚の目・固いかかと　フットケア始めました(*^-^*)

          埼玉巻き爪お助け本舗の足爪補正士・小野寺です(*^...

準備運動はしっかりと　動的ストレッチとは？

埼玉 戸田で姿勢改善・体幹トレーニングを指導している 戸田スポーツ接骨院の藤井です。 ストレッチをするとき、伸ばしてる筋...